

你(或者你家东谈主)的脚是这样吗?

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一到冬天,就认为脚后跟干干的,轻则起皮,重则开裂、发红;
非论是穿袜子如故划过床单,皆嗅觉脚后跟在刮布料;
严重的时间还会有深深淡淡的裂口,稍许一撑就疼得钻心,以致渗出血丝……
(你根底不知谈许多东谈主的袜子里包着一个干成什么样的脚后跟!)

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许多时间,可能仅仅皮肤太干了。惟有每天涂体魄乳,不要忽略脚后跟这个部位,就不错科罚。
但也有些东谈主会发现,多样体魄乳以致鼓动的足膜轮替上阵之后,就算那时软化了,没过两天,那些松弛、厚皮和裂口又坚强地转头了,那么请警惕:
这可能不是平时的皮肤干燥,而是一种容易被忽略的皮肤病——
鳞屑角化型脚气
别划走!
果然很常见,你身边东谈主可能就有
好音信:能治
不竭往下看
今天可能不啻一个脚后跟因你得救!
鳞屑角化型脚气
最容易被忽略的脚气
拿起脚气,你的第一响应可能是:不是夏天高发吗?而且症状不详是水疱、瘙痒这种更恶心更严重的,可这个脚后跟,看着仅仅有点干燥起皮儿啊?
你别说,你还真别说,这恰正是鳞屑角化型脚气的奸巧之处!

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脚气主要有三种类型:水疱型、间擦衰弱型、鳞屑角化型。其中,鳞屑角化型是最擅长伪装的类型。
第一,它的症状相对隐微。
莫得彰着的水疱、衰弱,而是皮肤非凡增厚、松弛、干燥、脱屑,以致开裂,每每让东谈主认为即是干良友。

第二,另两种脚气更容易在夏天发作,而它反而更容易在冬天被觉察到。
导致脚气的真菌一年四季皆存在,但水疱型、间擦衰弱型脚气主要报复趾缝这种地形复杂的部位,很容易在多汗的夏天大爆发;
而鳞屑角化型脚气主要报复的部位是角质较厚的脚后跟和脚底,角质增厚和非凡脱屑等症状会在冬天的湿热中加倍严重,裂口更深、疼痛更彰着。
这些特色,让东谈主很难在鳞屑角化型脚气发作时,果然往脚气上念念,反而会当成冬天常见的平时干燥忽略。

这两种情况如实相比难以辞别,但也几许有一些区别。咱们总结了一些,各人不错自行对比、判断:
平时干燥与鳞屑角化型脚气对比
称呼
平时干燥
鳞屑角化型脚气
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对称性
等闲双脚对称发生。
常从单脚运行,或一只脚彰着更重。
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痒感
主如果紧绷、疼痛,基本不痒。
虽不如水疱型剧痒,但可能有阵发性、恍惚的瘙痒。
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皮肤纹理
皮肤粗,但纹理明晰可见。
角质层非凡增厚、像硬壳,纹理无极或隐匿。
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发红情况
一般莫得彰着发红。
一般会有发红。
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对保湿的响应
坚抓涂抹尿素霜等,等闲 2~4 周彰着改善。
保湿后仅暂时软化,无法根治,停用很快复发。
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区别鳞屑角化型脚气,更准确的辨别表率是去病院作念真菌学查验,望望是不是真菌感染。
(淡薄明确会诊之后再针对性休养,不要贸然居家自行休养。)
如果暂时没时间去病院,也不错先在线问问大夫 � � � �
得了脚气,一个传染俩!
为了我方也为了家东谈主,如故别忍了
你可能会说,仅仅脚后跟干良友,这样多年也过来了,也不口舌治不成吧?东谈主生照旧如斯的重荷,这种小事就忍忍吧。

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大错特错!
不休养的后果,不是你念念得那么简便:
领先,裂口是细菌的进口,不治的话可能会越来越严重,到时间走路皆疼;
其次,导致脚气的真菌有可能传染到脚趾甲,酿成让东谈主闻之色变的「灰指甲」,休养起来更难过,而且角化型脚气由于擅长暗藏,更容易发展成灰指甲;
更周折的是,脚气是一种真菌感染,让你成为一个抓续的传染源,通过零碎的皮屑污辱拖鞋、浴巾、地毯,将真菌传染给家东谈主。

而且,正是因为东谈主生照旧如斯重荷,这些战胜作念了就会改善、就会让体魄更知足一些的事,才更要作念不是吗?
精致使命,不一定升职加薪;
精致爱一个东谈主,不一定修成正果;
但惟有心疼起来长话短说,就能治好脚气,从此脚后跟不干,不再刮床单!
未始不是在这个不战胜的天下里的一些战胜的安谧感呢~
鳞屑角化型脚气要长话短说
抗真菌休养,1~2 月就有后果
既然明确是一种病,那仅仅一味地涂体魄乳就没主义透顶科罚了,中枢如故要长话短说。
关于鳞屑角化型脚气来说,最需要作念的是抗真菌休养。
临床常用药物包括咪唑类(如咪康唑、克霉唑、酮康唑、联苯苄唑、卢立康唑等)和丙烯胺类(如特比萘芬、布替萘芬、萘替芬等)。鳞屑角化型脚气相比适应用软膏或乳膏,渗入性强。

相比严重的情况下,不错探讨使用角质剥脱剂(如 5% 水杨酸软膏)等外涂,待增厚角质剥脱后再使用。
不外,鳞屑角化型脚气等闲相比坚强,需要相比长的休养周期,瞻望要 1~2 个月独揽。

另外,也要注重日常照顾。咱们为各人准备了一些 TIPS:
日常注重事项
1️⃣ 日常保抓脚部干燥
洗完脚后实时擦干,要求允许下保抓脚部透风,不要给真菌制造湿润的环境。
2️⃣ 如期更换鞋袜
淡薄至少每天换一次袜子。
3️⃣ 不与别东谈主共用日常用品
注重不要与他东谈主共用指甲刀、鞋袜、洗脚盆、毛巾等。
4️⃣ 科学保湿
如果干燥症状严重,在完成抗真菌药物涂抹并足够采纳后,不错相当涂抹含尿素(5%~10%)、神经酰胺、甘油等因素的保湿霜。
临了,请将这篇著作 转发 给你热心的东谈主。信托我,一到冬天脚后跟就干,况且认为是老弱点的东谈主,一定不在少数。
2026 年就要到了,也到了各人作念揣测的时间,祝你新的一年得回一个不再干燥、起皮、刮床单的脚丫!
本文审核巨匠


参考文件
[ 1 ] 中国手癣和足癣诊疗指南(2022).
[ 2 ] Nenoff, Pietro, et al. "Mycology – an update Part 3: Dermatomycoses: topical and systemic therapy." JDDG: Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft 13.5 ( 2015 ) : 387-411.
[ 3 ] Rotta, I., et al. "Efficacy and safety of topical antifungals in the treatment of dermatomycosis: a systematic review." British Journal of Dermatology 166.5 ( 2012 ) : 927-933.
[ 4 ] Piraccini, Bianca Maria, et al. "Onychomycosis: recommendations for diagnosis, assessment of treatment efficacy, and specialist referral. The CONSONANCE Consensus Project." Dermatology and Therapy 12.4 ( 2022 ) : 885-898.
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我的情况是脚气吗?
脚气具体用什么抗菌药?
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