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好意思食君每次泡个柠檬水，只需切上几片，剩余的又放回雪柜，第二天取出时果肉名义就干巴巴的，是以再取用时都得切掉一派，有点浮滥 ~
而柠檬也常用作调味料，尤其关于肉菜类，不错达到去腥嫰肉的作用，还带着一丝点果香味儿，颠倒极新解腻！
于是好意思食君懒东说念主至极招，将柠檬汁同其他佐料浅近调配，径直浇淋在去骨的鸡腿肉上，洁纯洁滑的鸡肉浸润了料汁后，酸中带咸，幽香阵阵，齐备是一王人浅近可口的佐酒好菜 !
柠 檬 蒸 鸡
鸡全腿 2 个 / 柠檬 1 个 / 生抽 2 勺
香油 1 勺 / 料酒 1 勺 / 糖半勺
白胡椒粉 / 姜 / 盐
1. 鸡腿用剪刀沿骨头剪开，用刀将肉刮下（邻接处借助剪刀）。
2. 鸡腿肉两面撒上少量盐，黑胡椒粉，料酒和生抽腌制 20 分钟支配。
3. 在盘底垫上姜片，放入鸡腿肉，锅中水开后放入蒸熟。
4. 柠檬挤汁，同香油和糖调成酱汁。
5. 揭盖取出切成厚片，淋上酱汁即可。
统共这个词经由，除了鸡腿剔骨略带本领含量，但尝试一次就能掌持决窍了 ~ 其余都是小 case！
鸡肉不油炸，不煎炒，惟有蒸一蒸，保留了原汁原味的同期，鲜好意思又健康，极新不浓重，相称符合健身减肥东说念主士！
（吃鸡不可，这儿应有尽有）
1. 蒸鸡腿肉 —— 蒸完后碗中会有好多渗出的汤汁，不错倒掉一部分再浇汁，不然柠檬汁会被稀释天元证券_天元证券开户_诚信运营!_天元证券，滋味就不够浓郁了。
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